毎日欠かさず、傷口の写真を撮りながら塗り薬を塗ってきました。
自分でも「だいぶ赤みが引いてきたな」と感じるくらい、少しずつ良くなっているようです。
💊 これまでのケア
これまでは塗り薬とガーゼでのケアを続けてきました。
おかげで傷の赤みも落ち着き、見た目にも少しずつ変化が出てきました。

右:新しく試したアトファイン(傷跡ケアテープ)。
🩹 アトファインを購入
そろそろ次のステップとして、傷跡ケア用テープ「アトファイン」を試してみることにしました。
お風呂上がりにさっそく貼ってみると……!
📷 パッケージ表面

パッケージ裏面:使い方や注意点もわかりやすくイラスト付きで書かれています。
📏 サイズを選んでみたけれど
自分では傷跡は12〜13cmくらいかなと思って、10〜15cm対応のLサイズを購入。
でも実際には傷口は約10cmほどで、少し大きすぎてへその上まではみ出してしまいました。


🌿 実際に使ってみて
説明書には「5〜7日に1回を目安に交換してください」と書かれていて、
これで塗り薬の作業から少し解放されると思うとホッとしました。
ところが、2日ほど経った頃から傷のあたりがヒリヒリ。
最近は家事や歩くことも増え、汗をかくようになったせいか、
テープの下が蒸れてしまったようです。
特に「2段腹の境目」にかかる部分は圧がかかりやすく、治りもまだゆっくりでした。
⏸ いったんお休みしてみる
悪化するのは避けたいので、次の診察まではアトファインの使用を中止。
また塗り薬とガーゼの方法に戻して、様子を見ることにしました。

再診まではあと1週間ほど。
焦らず、傷とほどよく付き合いながら、のんびりケアを続けていこうと思います。🌸
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