冷え対策– tag –

生理後も続くお腹のハリと寝苦しさ… 6月に入ってから、寝苦しい夜が続いていました。生理は終わったのに、お腹がずっと張ったような感覚。特に横向きになると、引っ張られる感じがして違和感がありました。 さらに、蒸し暑さのせいか眠りが浅く、夜中に目...

昨日から続く便秘に少し不安を感じていたが、朝食後にようやくスッキリ。とはいえお腹の張りは残り、どこか落ち着かないまま、とうとうMRI検査の日がやってきた。 暑さと緊張、そして病院へ ここ数日、真夏日を超える暑さ。緊張からか水分は控えめにし、ト...